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しもやけの季節です👐 しもやけの季節です👐
2022年1月22日
どうもこんばんは、米谷です。
近頃は尾道も最低気温氷点下がふつうで、朝晩の冷え込みがキツい日々が続いていますね。
少し前ですが、薄く雪が積もった日もありました☃️
他地域に比べれば、瀬戸内の海側は雪の積もることは珍しいので、多少の雪でも結構驚かれます。
積雪が無いとはいえ、寒さは私にとって大敵❗️
私は毎年、12月〜2月はしもやけに悩まされています😭
しもやけは足先、指先が痒痛くなるのも嫌ですが、痛みや腫れで指が曲げれなくなったりするのが辛いですね💧
しもやけの原因は勿論寒さにありますが、血行が悪いことや、体質も関係あるようです。
治療方法としてマッサージや、湯船に使って血行改善をはかったり、ビタミンEの含まれたハンドクリーム等を患部に塗るのが良いそうです。
食品工場ではこまめに入念な手洗いをする必要があるので、ハンドクリームは流されてしまいますが…
寝る前にハンドクリームを塗りたくって、これ以上しもやけが悪化しないように頑張ります(笑)
皆さまも、暖かくして春が来るのを待ちましょう〜👋
